Feldenkrais

Die Feldenkrais-Methode basiert auf der bewussten Erforschung von Bewegung zur Verbesserung körperlicher und geistiger Fähigkeiten. Sie verbindet Erkenntnisse aus Anatomie, Neurophysiologie und Heilpraktiken mit einem spielerischen, achtsamen Ansatz.

Feldenkrais für Musiker*innen

  • Förderung leichter und müheloser Bewegungen für das Instrumentalspiel.
  • Verbesserung des musikalischen Ausdrucks durch bewusste Körperwahrnehmung.

Feldenkrais für ältere Menschen

  • Erhalt und Verbesserung der körperlichen und geistigen Beweglichkeit.
  • Lösung von Verspannungen und Steifheit zur Steigerung des Wohlbefindens.

Feldenkrais für Menschen mit besonderen Bedürfnissen

  • Unterstützung bei Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und neurologischen Herausforderungen.
  • Förderung einer besseren Bewegungskoordination und Lebensqualität.

Anmeldung

Dieses Unterrichtsangebot kann über das Musik-Abonnement gelöst werden. 

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Unsere Lehrperson

de Merode Elisabeth

elisabeth_demerode@yahoo.com
077 482 62 20